Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...
Tak kiedyś wyglądały wakacje w Bieszczadach. Zobaczcie zdjęcia!
"A gdyby tak rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady..?" Kto z nas nie ma takiej myśli od czasu do czasu? A jak Bieszczady wyglądały kiedyś? Przygotowaliśmy dla...
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
Od poniedziałku część przejść granicznych ze Słowacją zamknięta na głucho
Walentynki, czyli niedziela 14 lutego 2021 r. był ostatnim dniem umożliwiającym wyjazd z Polski do Słowacji przez znajdujące się w Małopolsce przejścia...
8 tygodni do zdrowia. Nowy program profilaktyczno - treningowy Akademii NFZ
„8 tygodni do zdrowia” to tytuł programu profilaktyczno-treningowego przygotowanego przez Akademię NFZ. W trudnych czasach, w jakich przychodzi nam żyć, NFZ...
Kawiarniany Happening w Strzyżowie
W Strzyżowie odbędzie się kawiarniany happening, zorganizowany przez strzyżowską młodzież.
Nowe nazwy ulic w Rzeszowie
Nowe nazwy ulic pojawią się w Rzeszowie. W tym tygodniu radni nazwali nową jezdnię łącząca ul. Krakowską z terenami inwestycyjnymi w strefie Dworzysko.
Czy jesteś za zmianą granic Rzeszowa? Trwają konsultacje społeczne
W Rzeszowie rozpoczęły się konsultacje społeczne dotyczące zmiany granic miasta. Urząd Miasta Rzeszowa chce poznać zdanie mieszkańców na temat projektu...
Na osiedlu Franciszka Kotuli w Rzeszowie powstał nowy park
Przy ul. Błogosławionej Karoliny w Rzeszowie powstał nowy park.
Narty po czesku
Czechy, nasz południowy sąsiad, coraz lepiej rywalizuje i z innymi kierunkami narciarskimi, a zadowolonych z pobytu w tym kraju Polaków jest coraz więcej. Są co...
Lyžování na běžkách, czyli na biegówki do Czech
Popularność narciarstwa biegowego u naszych południowo-zachodnich sąsiadów można mierzyć 3 tysiącami kilometrów przygotowanych tras. Albo, trzymając się...
TOUR Kocham Rowerek: zobacz jak było w Łodzi!
300 dziewczynek i chłopców stanęło w niedzielne przedpołudnie na starcie wyścigów rowerkowych w Łodzi. W zawodach brały udział dzieci w wieku od trzech do...
Otwarto basen w Krośnie [CENNIK]
uż od soboty tj. 28.06.2014 r. czynny jest basen kąpielowy Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Krośnie przy ul. Bursaki 41.
Kolejka leśna będzie kursowała codziennie
Od 28 czerwca, do końca sierpnia wąskotorówka kolejka leśna, będzie kursować cztery razy w soboty i niedziele, a w pozostałe dni dwa razy dziennie -...
Tour Kocham Rowerek w Gdyni: RELACJA
To były rekordowe wyścigi. Na torze przy Hali Arena ścigało się 600 dziewczynek i chłopców w wieku od 3 do 10 lat.
Tour Kocham Rowerek w Toruniu: RELACJA
Stadion Miejski w Toruniu w sobotnie przedpołudnie zamienił się w tor wyścigowy. Mali rowerzyści aktywnie przywitali pierwszy dzień lata. I choć pogoda nie...
Tour Kocham Rowerek w Szczecinie: RELACJA
Aż 250 zawodników wzięło udział w niedzielnych wyścigach rowerkowych, które odbyły się w Lasku Arkońskim.
Tour Kocham Rowerek w Zielonej Górze: RELACJA
Wakacyjna pogoda towarzyszyła dzieciom, które przyjechały na teren Centrum Rekreacyjno-Sportowego, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
Odkryty basen w Mielcu [ceny biletów]
7 czerwca, po raz pierwszy w tym roku zostanie otwarty kompleks basenów odkrytych MOSiR. Pierwszy dzień korzystania z pływalni będzie bezpłatny.
Tour Kocham Rowerek w Warszawie: RELACJA
Piękna, słoneczna aura towarzyszyła miłośnikom wyścigów rowerkowych w Warszawie podczas piątej edycji Tour Kocham Rowerek 2014. Setki kolorowych rowerków,...
Tour Kocham Rowerek w Kielcach: RELACJA
Ponad 200 małych zawodników świętowało aktywnie swój dzień z Tour Kocham Rowerek 2014 na Skwerze Harcerskim im. Szarych Szeregów.
Tour Kocham Rowerek w Poznaniu: RELACJA
Prawie 350 zawodników ścigało się w Parku Jana Pawła II podczas siódmych wyścigów w ramach Tour Kocham Rowerek 2014.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Taxi
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Restauracje
Dodano 9 miesięcy temu w kategorii Sądy
Dodano 10 miesięcy temu w kategorii Stacje sanitarno-epidemiologiczne